Visa pour le réel

Via les commentaires, j’ai reçu la question suivante concernant l’usage de la Diva Cup. (Merci Mel!)

Pendant que tu joues à essayer de la mettre et de l’enlever, tu ne te taches pas les doigts, les mains.. Rien ne coule pendant ce temps???

C’est certain qu’au début, puisque j’insérais et retirais la Diva Cup plusieurs fois, celle-ci  ressortait un peu enduite de sang. Cependant, comme je rince régulièrement la coupe (c’est plus facile de la mettre lorsqu’elle est mouillée, à défaut de pouvoir utiliser de lubrifiant), je garde plutôt mes mains très propres.
En ce qui me concerne, je n’ai pas eu de fuite. Par conséquent, lorsque je la retire, l’extérieur de la coupe n’est pas sale. De plus, le sang demeure à l’intérieur même quand on la sort. Toutefois, j’admets que je mets toujours une serviette de bain sur le sol ou sur mon lit… au cas où… je suis maladroite parfois… tout d’un coup, je l’échappais!
J’ignore si c’est parce que mes règles ne sont pas très abondantes, mais ce n’était pas très salissant. Évidemment, après chaque retrait ou insertion, je m’essuie avec du papier de toilette pour être certaine de ne pas tacher mes sous-vêtements par la suite. De plus, même si je n’ai pas les doigts tachés lorsque je vide ma coupe, je me lave les mains avant et après pour éviter toute contamination de je ne sais quoi.

Aujourd’hui, je parlerai encore de mon expérience avec la coupe menstruelle.

Dans le précédent article, je disais que j’avais finalement réussi à enlever la Diva Cup en moins de 10 minutes, le dimanche après-midi. Pour la suite, j’ajouterai que ça m’a pris environ une demi heure la remettre. Avant de me coucher, ça m’a pris 45 minutes pour la sortir, mais seulement 2 minutes pour la remettre. J’étais pas mal fière de moi!

Lundi matin et soir : 30 minutes pour l’enlever, 30 minutes pour la remettre.
Mardi matin : 15 minutes pour l’enlever, 30 minutes pour la remettre.
Mardi soir : 2 minutes pour l’enlever, 2 minutes pour la remettre. Je crois que je suis maintenant en business! J’espère que ce n’est pas de la chance, mais plutôt que j’ai saisi comment ça fonctionne.

Je serais un peu désolée si le récit de mon expérience avec la Diva Cup empêchait certaines personnes de l’essayer.

En effet, j’ai choisi de partager mon expérience parce que c’est le genre de truc dont on ne parle jamais. J’aurais aimé savoir comment ça pouvait se passer, avant de l’essayer, pour ne pas être «traumatisée», ne pas paniquer, etc.

La réalité est que je suis réellement contente de ne plus utiliser de serviette sanitaire. J’ai eu un cours de Kick Boxing ce soir et j’aurais été vraiment dérangée dans mes mouvements avec une serviette. Je pourrai aussi aller à la piscine sans problème.

De plus, il existe deux modèles de différentes grandeurs pour la coupe menstruelle. Le modèle 1 est recommandé pour les femmes qui n’ont jamais accouchées et qui ont moins de 30 ans. Tandis que l’on suggère le modèle 2 aux femmes de plus de 30 ans ou à celles qui ont déjà accouchées, car le bassin élargi avec l’âge et les accouchements. Par conséquent, j’ai pris le modèle 2 et je crois qu’il était un peu grand pour moi. Sauf que je suis certaine que je n’aurai pas de fuite. À mon avis, le modèle 1 serait plus facile à introduire dans le vagin car il est plus petit.
Ensuite, il faut trouver la meilleure position pour soi. Par exemple, je dois être à genou, les fesses sur les talons, pour faire sortir la coupe. Donc, je m’imagine mal l’enlever dans un endroit public pour l’instant, mais puisque l’on peut la garder au moins 12 heures, ce n’est pas un problème pour moi (Évidemment, ça dépend aussi du débit de ses pertes menstruelles.). J’ai aussi utilisé du lubrifiant pour  retirer la coupe (même si c’est déconseillé afin de ne pas l’abîmer). Je me suis dis que c’était moins pire car je la lave immédiatement.  Puis, il faut faire travailler son muscle vaginal car, en fait, on expulse la coupe tout en tirant dessus. Par conséquent, je pense qu’une femme qui a déjà accouchée aura plus de facilité à l’enlever.
Pour mettre la coupe, j’ai plus de facilité si je suis couchée. J’ai déjà réussi à l’insérer en étant debout, mais j’avais plus de difficulté à garder la coupe pliée en deux. Je suppose aussi que ce doit être plus facile pour une femme qui est plus active sexuellement puisque son muscle vaginal doit être davantage sollicité.

Aussi, il est possible d’essayer la coupe sans avoir ses règles. Je suggère donc de faire des essais avant d’avoir ses règles (ce que j’aurais fait si je ne l’avais pas reçue en même temps que le début des miennes). Il faut pouvoir prendre son temps. Quand, je voyais que ça ne voulait pas entrer, j’arrêtais quelques minutes avant de réessayer.  Il est important d’être détendue. (C’est pour ça que je regardais South Park sur mon portable pendant le processus.) 

Bref, j’ai déjà adopté la coupe menstruelle.

Ce message s’adresse particulièrement aux femmes. C’est une histoire de vagin. Les gars, allez plutôt lire Le hockey pour les filles, ce sera sûrement plus intéressant et plus compréhensible.

Je disais donc, cet article concerne les menstruations …ouash!!!… car je me suis achetée la Diva Cup, une coupe en sillicone qui se porte à l’intérieur du vagin et qui recueille le sang menstruel, et je tenais absolument à partager mon expérience.

D’abord, je voulais me procurer la Diva Cup parce que, chaque mois, cette période de ma vie est inconfortable au point de détester, pendant quelques jours, le fait d’être une femme. Les serviettes sanitaires me causent des irritations, surtout si je m’entraine. Elles se déplacent facilement et je finis toujours par tacher mes petites culottes. En plus, elles ne s’ajustent pas à toutes coupes de sous-vêtements, surtout pas à celle que je préfère évidemment. Bref, les serviettes sanitaires, c’est contraignant.

Ensuite, je ne porte pas de tampons. Ceux-ci étant super absorbants, les retirer s’avérait une véritable séance de torture puisque j’avais les parois vaginales sèches, mais archi-sèches. De plus, mon corps les considérait comme des corps étrangers et les rejetait à coup de nausée et de maux de tête. (Ma vie est un enfer parfois!)

Finalement, je m’intéressais également à la Diva Cup par soucis écologique et économique. J’ai choisi la Diva Cup plutôt qu’une autre coupe menstruelle parce qu’elle est fabriquée au Canada et approuvée par Santé Canada.

Par conséquent, après de longs mois de réflexion et de recherche sur internet, j’ai fini par commander la Diva Cup ici. J’ai reçu ma livraison (qui a été très rapide) jeudi dernier. Comme par hasard, mes règles ont commencé… jeudi dernier.

J’ai donc décidé d’essayer d’insérer la Diva Cup le soir même. Après 45 minutes de tentatives, j’ai abandonné. Soit je n’arrivais pas en l’insérer entièrement, soit elle s’ouvrait avant que j’aie réussi à l’insérer suffisamment (et ça, c’était parfois très désagréable). C’est un échec total.

Samedi, je réessaie. Je suppose que c’est parce que mon flux menstruel était plus important car, en moins d’une demi-heure, j’ai réussi à l’introduire dans mon vagin, mais ce n’était pas confortable du tout. Je me suis dis que ça allait se placer et, comme de fait, après deux heures, je ne la sentais plus.
Avant d’aller me coucher, je vais à la toilette. Non seulement, je ne la sens plus, mais je ne la trouve plus. Même si je sais que je l’aurais sentie sortir, je vérifie dans le bol de toilette, au cas où… bah non, y a pas de coupe là! Alors, je me dis : «What the fuck?!!» J’ai inséré mon pouce et mon index à l’intérieur de mon vagin… Merde, je l’ai touché du bout des doigts! Il me manque un demi pouce de bras ou de doigts, c’est l’horreur!

Ok là, j’ai eu un gros 2 minutes de panique totale où je m’imaginais arriver à l’urgence ou à la clinique parce que je n’étais pas capable de récupérer ma coupe menstruelle. La honte!

Comme ils disent que l’on peut porter la coupe pendant toute une nuit (jusqu’à 12 heures), j’ai décidé d’aller me coucher et de voir le lendemain. Aie-je besoin de préciser que j’ai eu une mauvaise nuit? Parce que je me disais que je ne pourrais pas l’enlever avant mon retour du travail… ça ferait au moins 14h… c’est probablement trop… Je vais faire un choc toxique! Est-ce que je suis mieux d’aller à l’urgence après mon travail? Ou d’attendre lundi matin et d’aller à la clinique de l’université? Lundi, ce sera trop tard, je serai morte intoxiquée, c’est sûr! Aaaaah!!!

Dimanche matin, je me lève et me rend compte que la coupe a redescendu un peu. Je peux prendre la tige entre mon pouce et mon index, mais je n’arrive pas à la faire bouger. Je pars travailler, un peu plus confiante. Je décide d’aller acheter du lubrifiant en me disant que ça m’aiderait sûrement à l’installer et à la retirer plus facilement.

À 15h, je suis toujours vivante et je décide de refaire une tentative pour la retirer. Heureusement, dans le mode d’emploi, il y a des instructions pour la retirer et des instructions pour quand on n’est pas capable de la retirer. Ça m’a pris 8min 37sec. Je le sais parce que j’avais mis un épisode de South Park pour m’aider à me détendre.

Bref, malgré mon traumatisme vaginale, j’ai trouvé ça vraiment hot la Diva Cup! Je ne l’ai pas sentie de la nuit, ni le lendemain pendant mon travail où je bouge et me déplace beaucoup. Ce sera parfait pendant le kick boxing ou tout autre entraînement. Ça n’a pas fait mal quand je l’ai retirée et ça n’a pas coulé partout. (J’espère que ce n’était pas seulement dû à la chance du débutant!). Le seul hic, pour l’instant, est que je viens de lire, sur un site web, qu’on ne doit pas utiliser de lubrifiant car cela pourrait abîmer le sillicone. Doh!

C’est vraiment une magnifique journée ensoleillée sur fond d’air glaciale. Il n’y a pas dix milles trucs pour survivre à ce froid intense (-22°C, tempéraure ressentie – 35°C), Non, il n’y a pas dix milles trucs…

Fous ta cagoule – Fatal Bazouka

Comme tous les représentants des médias, je vais m’offusquer de la longue surexposition médiatiques du Bye Bye 2008, en parlant… du Bye Bye 2008. (Pourquoi faire différent, quand on peut faire dans la facilité?)

Je dois bien être la seule personne à avoir aimé le Bye Bye 2008.

J’ai trouvé que le sketch sur Patrick Roy et ses fils était un peu trop long. J’ai compris le message dénonçant la violence assez rapidement, mais comme tout le monde n’est pas aussi rapide que moi (intellectuellement parlant), je suis consciente que certaines personnes ont eu besoin de se faire répéter plusieurs fois le message pour bien le saisir.

Même si j’ai bien aimé la caricature de Denis Lévesque et de son émission, j’ai eu un petit malaise en ce qui concerne les propos racistes qui sortaient de la bouche du comédien, sauf que je comprenais qu’il ne faisait que caricaturer répéter tout ce que l’on avait pu entendre lors de la campagne électorale de Barack Obama. Mon malaise venait surtout du fait que je n’étais pas certaine que tout le monde comprendrait que l’on ne voulait pas insinuer que Denis Lévesque était un raciste, on voulait souligner son attitude particulière lors de certaines entrevues. Il semble que la ligue des noirs n’est pas compris que le personnage incarnait un mélange de «commenteux amâricains» vus, lus et entendus lors de la course à la présidence de mon bon ami Barack. (Ouais, parce que spirituellement, on est connecté… comme ça!) J’imagine qu’ils vont aussi s’indigner de tous les commmentaires racistes entendus lors de la campagne électorale de ce dernier. Mais je suppose que l’on ne peut pas critiquer des propos émis dans cette magnifique contré américaine, terre de liberté et de démocratie, prônant la non-violence et la paix dans le monde. (Ne touchez pas à mon US!!)

Je suis une pince sans rire. J’aime l’humour caustique et grinçant. J’aime l’ironie et le sarcasme. Par conséquent, j’ai aimé le bulletin de nouvelles de Louis Morisette et du Gros cave (Jean-François Mercier). Est-ce que j’en ai aimé chaque phrase? Bien sûr que non, mais de façon générale, j’ai pas trouvé ça pire que les jokes «fesses-pipi-caca-poils» de RBO. Par contre, en tant que Québécoise, je n’aurais pas aimé que des Canadiens se moquent de nous de cette façon… et comme ils ne le font jamais… je ne suis en désaccord avec cette partie du numéro.

En fait, à chaque 31 décembre, je m’attends à un Bye Bye qui cogne dur. Je n’ai pas envie d’un Bye Bye rose bonbon, tout gentil. Parce que c’est vrai que Nathalie Simard, qui a quitté le Québec pour avoir la paix, était dans toute les revues à potins. Parce que c’est vrai que les cheveux du petit Angélil, on fait jasé pendant des semaines et que les médias ont fait mention d’une guerre «Mon territoire est plus grand que le tien» entre Dion et McCartney. Parce que c’est vrai que le show de Céline était surtout un show des «amis» de Céline. Parce que c’est vrai que Denis Lévesque a eu l’air fou lors de son entrevue avec McCartney et que ses questions et commentaires sont parfois teintés de stéréotypes dans son émission.

En fait, ce que j’ai moins aimé, c’était l’ouverture. Il m’aurait fallu des sous-titres pour comprendre les paroles des chansons (mais j’ai eu le même problème à Infoman).

Je crois comprendre que le prochain Byebye devra être un autre show de RBO ou un remake des soirées canadiennes, afin de ne pas heurter des sensibilités. J’aime bien RBO sinon… je crois que je vais émigrer dans le Nord (ouais, je suis comme ça, je préfèrerais un autre pays nordique.).

Je pense que certaines personnes ont le droit de ne pas avoir aimé le Bye Bye 2008, de ne pas avoir trouvé ça drôle, d’avoir été déçue. Mais come on, s’indigner pour ça?

À mon avis, le prochain Bye Bye devrait parler d’événements qui ont eu lieu à l’extérieur du Canada seulement. On pourrait aisément égratigner les Israéliens, le Hamas, les mafieux, les Africains, les vrais pauvres, les banqueroutes, les Maddoff, les Amâricains, Bush, la belle Sarah Palin (hey, y’a tu été trop gentil Infoman?!!! C’était quoi ça?), Casto, Kim Jong-Il… encore les Africains (parce qu’ils leur arrive tant de choses drôle! La guerre, le sida, la famine, les génocides, les viols, les massacres d’albinos, la maladies disparues ailleurs, la pauvreté, le manque de scolarité…)

Shit que je suis déçue que Véro, Morissette et Mercier se soient excusés. On ne pourrait pas s’indigner de la guerre à la place?